#疫情新聞 香港紅十字會「冬日禦寒資訊小貼士」

【資訊】有一種冷，叫做媽媽覺得冷When my mom feels cold… 香港天氣時凍時熱，近日天氣又再轉涼！相信唔少人都聽過呀媽講「天氣咁凍，你著夠衫先好出門啊！」跟手就會拎五、六件衫叫你著住… 之但係，著得多又厚，係咪就代表夠暖呢？

其實衣物能唔能夠保暖，唔係睇件衫有幾厚，而係視乎衣服裡面有幾多空氣層！冬天著衫，最好係一層又一層咁疊上去，咁樣可以加厚衣物之間嘅空氣層，增加保溫效果。例如第一層先著輕量排汗嘅打底衫，第二層就係保暖嘅毛衣，最後加上防風大褸，有需要可加埋冷帽、頸巾同厚襪，咁就very good啦！

其實著得太多衫同太厚重，反而會令空氣層減薄，降低保溫效果。記得同呀媽仲有身邊嘅朋友分享返呢個咁重要嘅小貼士，同注意保暖啦~

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資料／圖片來源：Jetso Today／香港紅十字會 – 急救與健康