健康樂活100 Fun 免費網上運動班、免費健康講座送健康食品
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健康樂活100 Fun 免費網上運動班、免費健康講座送健康食品

2022-02-19

【免費】2022年新一年新開始,想有返個健康身體嘅你,就要好好把握機會啦!嚟由九龍城區議會及九龍城民政事務處合辦嘅 「健康樂活100 FUN」就可以俾你一個免費變得更加健康嘅機會!今次活動內容非常豐富,有各式各樣嘅運動班、攤位遊戲及健康檢查、講座、展覽等等,真係數之不盡㗎!

疫情咁耐以嚟,留多咗係屋企,但恒常的運動習慣,可以有效增強身體的免疫力,減低受病毒感染的機會!所以即使係咁都應該維持運動習慣!你又有沒有諗過可以係屋企做運動呢?網上運動班唔單止可以俾你係屋企做運動,仲有教練可以即時糾正你的運動姿勢!所有運動班都係免費㗎!想參加就要快啲報名啦!開始接受網上報名,快啲按連結報名啦!名額有限!

而2022年2月19日及2月20日的活動當日亦為大小朋友同樣準備咗唔同類型嘅健康檢查及攤位遊戲,大家一定唔可以錯過呢個機會啦!2月19日 星期六 有平衡力小測試、飲食諮詢、身體評估等,而2月20日 星期日 都有身心健康評估、樂活操教學,咁多出色活動等住你,包你嚟咗會唔捨得走!

除咗健康檢查及攤位遊戲外,大家仲可以參加健康互動展覽同講座,參加完健康講座之後仲可以獲得健康食品,不過名額有限,送完即止㗎!約定大家,到時見!

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資料/圖片來源:Jetso Today/九龍城區議會、九龍城民政事務處

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