行山有道.小心中暑 郊野公園加水站免費添水
Advertisements

行山有道.小心中暑 郊野公園加水站免費添水

2022-08-14

【資訊】行山有伴.小心中暑!近來天朗氣清,行山欣賞藍天白雲係靚嘅,不過夏天同時為大地帶來高溫,要避免太劇烈嘅活動。如果去行山都要選擇多樹蔭嘅路線,最緊要時刻留意自己同同伴嘅身體情況,如果發現有頭暈頭痛,噁心感或者脈搏快,好可能係熱衰竭甚至中暑!一有懷疑就停一停,立即去陰涼地方,例如樹下或開遮檔一檔太陽散熱,亦可以噴水降低體溫,如果情況無改善要即時打電話求救。

提提你:夏季行山要考慮自己同同伴嘅熱適應能力,千祈唔好等口渴先飲水,定時補充水分同有電解質嘅飲品~ 郊野公園仲有加水站可免費添水㗎!

#香港郊野公園 #HongKongCountryParks #HKCP #郊野資訊 #中暑 #補充水分 #多留意同伴 #行山有道 #著數 #jetso #免費 #giveaway #jetsotoday #香港著數 #優惠

» 加水站位置

資料/圖片來源:Jetso Today/香港郊野公園

Article Categories:
Jetso · 免費 · 玩樂 · 資訊
Jetso Today 今日著數優惠折扣 – Jetso 著數情報、免費 Jetso、飲食 Jetso 情報、旅遊優惠、免費試用 Jetso、吃喝玩樂著數