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Re:Fresh「Have A Nice Dream: 眠與夢」展覽免費入場
2023-08-24【免費】在無眠之夜，湧現擔憂與各種思緒，想到那些曾發過的「夢」。6月起，Re:Fresh與香港設計藝術家UUendy Lau的全新展覽「Have A Nice Dream: 眠與夢」正式開催。UU以創意奇想來回應失眠這個大家都可能正面對的問題；從「瓶中信」獲得靈感，透過畫作呈現夢境與夢想，與大家分享她的「瓶中夢」。
日期：即日起至2023年8月26日
時間： 12:30–14:30 逢星期一及星期三， 9:00–18:00 逢星期六
實體展場：Re:Fresh共享休息空間 炮台山英皇道250號22樓2201室｜免費入場
線上藝廊：Re:Fresh平台，特設擴增實境AR互動體驗
參加禮遇：每位實體展覽訪客可獲贈UUendy Lau設計的優眠眼罩一個，數量有限，送完即止。重點推介 失眠自療 自助課程，由本處臨床心理學家鮑海茵主編，採用美國睡眠醫學會臨床指引中的非藥物治療首選「失眠認知行為治療」CBT-I 為基礎，配合電子睡眠記錄，助你提升對睡眠的正確知識與實踐，紓緩失眠及情緒困擾。
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資料／圖片來源：Jetso Today／Re:Fresh線上精神健康自助平台
